Cuidado del cabello: cosas que no debes hacer

Si hay algo que todos podemos respaldar cuando se trata de nuestro cuidado del cabello, es que es ridículamente fácil que se dañe.

Factores externos como el clima, la contaminación y hasta lo que comemos pueden causar mechones secos y quebradizos que se parten, sin importar cuál sea su tipo de cabello, color o corte.

Pero nuestras rutinas diarias de cuidado del cabello pueden ser las que a menudo causan el mayor daño a nuestras cabelleras (piensa en el peinado con calor, el cepillado agresivo, daño solar y el lavado inadecuado), por lo que es esencial que te asegures de que no solo estás cuidando tu cabello, sino que también lo estás haciendo correctamente.

¿Quieres saber qué estás haciendo mal en tu rutina de cuidado capilar? ¡Sigue leyendo y descúbrelo!

Usar continuamente la secadora

No es ningún secreto que secar el cabello con calor todos los días puede causar daños graves, pero eso tampoco significa necesariamente que debas comprometerte a una vida de secado al aire.

La clave es aprender a secar tus hebras de la manera correcta. Eso significa permitir que se sequen al aire un poco primero (aproximadamente el 75% del camino) antes de terminarlo con una secadora, y darle a tus mechones un descanso del calor al menos un par de veces a la semana.

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Cuando estés secando tu cabellera (preferiblemente en la configuración de calor más baja), asegúrate de poner también al menos media pulgada de espacio entre tu cabeza y el secador para evitar quemar las puntas, y siempre, siempre, siempre aplica un protector térmico primero.

Peinar con calor el cabello sucio

Mientras estamos en el tema, también vale la pena señalar que usar una plancha o un rizador en el cabello que no se ha limpiado adecuadamente también es un gran no-no cuando se trata de combatir el daño capilar.

Esto se debe a que, además del daño ya inevitable del peinado con calor, algunos productos capilares como shampoos secos, aerosoles de textura, ceras, etc, contienen ingredientes que no están destinados a combinarse con calor excesivo.

En su lugar, busca productos que estén diseñados específicamente para hidratar y proteger tus hebras entre lavados y, como siempre, nunca use sus herramientas de calor sin aplicar primero un protector térmico.

Tu cuidado del cabello es lavarlo muchas veces seguidas

Vamos a aclarar esto de una vez por todas: la frecuencia con la que te lavas el cabello depende completamente de ti y depende de tu tipo de cabello, peinado y estilo de vida.

Si bien los lavados diarios están bien si tienes el cabello graso, el cabello extremadamente seco no necesita todos los días del shampoo.

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De cualquier manera, debes asegurarte de lavarte el cabello con un shampoo formulado para tu tipo de cabello al menos cada dos días (o cada vez que se ensucia).

Tampoco esperes mucho tiempo para lavar tu cabellera. Además de que es higiene básica, el lavado poco frecuente puede provocar una acumulación de células muertas, residuos de productos, aceite y bacterias, factores que desencadenan la caspa y la caída del cabello.  

No protegerte del cloro y el agua salada

Si bien es innegablemente divertido y refrescante, no es ningún secreto que el cloro y el agua salada también son increíblemente duros con nuestras delicadas hebras, lo que a menudo hace que se vuelvan secas, quebradizas y mediocres.

Nuestro mejor consejo para ti cuando vayas de vacaciones a la playa o una piscina es que antes y después de nadar, enjuagues tu cabello.

El agua fría antes del chapuzón cerrará los poros del cabello, evitando que el cloro y la sal de mar penetren profundamente en las hebras, y enjuagarlo después de nadar quitará los residuos de sal y cloro, reduciendo considerablemente el daño.

¡También deberías considerar recoger tu cabello y cubrirlo con una gorra de natación para cuidarlo aún más!