A pesar de que has escuchado que el lavado del cabello diario es lo peor (¡elimina tus aceites naturales! ¡Hace que tu cabello se encrespe!), lo haces de todos modos porque simplemente no puedes soportar tener ni siquiera una hebra grasosa en tu cabeza.
¿Te suena? Entonces te tengo buenas noticias. Haciendo un poco de investigación, descubrí que, dependiendo de tu tipo de cabello, puede ser una buena idea lavarte el pelo todos los días.
¡Eso es correcto! El lavado diario puede ser realmente saludable para tu cabello. Entonces, si te regañan con frecuencia por lavar demasiado tus mechones, ármate con esta lista y agítala en la cara de cualquiera que te diga que te alejes del shampoo.
1. Tienes el cabello fino
Si la textura de tu cabello es fina, sabes que tus mechones se engrasan rápidamente. Eso es porque los aceites de tu cuero cabelludo pueden viajar fácilmente por sus mechones, dándoles esa apariencia aceitosa. Si prefieres que tu cabello no tenga grasa, lavarlo todos los días puede ser adecuado para ti.
2. Ejercicio diario
Hacer ejercicio y sudar a diario puede provocar la acumulación de un exceso de grasa en el cuero cabelludo, lo que puede causar problemas en la piel. Entonces, si sudas todos los días, es una buena idea darle un buen lavado del cabello diario a tu pelo para mantener tu cuero cabelludo saludable.
3. Cabello lacio
Como dije en el punto 1, los aceites naturales del cuero cabelludo viajan más rápido dependiendo los tipos de cabello, lo que le da al cabello un aspecto más graso. Esto es cierto para cualquier persona con cabello lacio (incluso si los mechones individuales son más gruesos).
Miles Elliot, estilista del Freemans Sporting Club en Nueva York, le dijo a GQ : “Puedes lavarte [el cabello lacio] todos los días si lo prefieres. Esto le dará un aspecto más seco sin que queden aceites naturales en el cabello y el cuero cabelludo. La cantidad de acondicionamiento determina qué tan pesado quieres que sea tu cabello: 4-5 veces por semana si te gusta pesado; uno o dos si te gusta llevarlo ligero”
4. Tienes cuero cabelludo graso
El lavado del cabello diario elimina los aceites que son saludables, hasta cierto punto. Sin embargo, un cuero cabelludo demasiado graso puede nutrir los hongos que causan la seborrea, una afección que deja el cuero cabelludo con picazón y escamas. Si tu cuero cabelludo es naturalmente graso, lavar el cabello diario puede ser adecuado.
5. Caspa
Es cierto que para algunas personas lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede provocar un cuero cabelludo seco, causando caspa. No obstante, si sientes picazón, lavarse el cabello puede ayudar a eliminar esas células muertas e incómodas y las escamas transparentes.
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6. Vives en un clima muy húmedo (y sudas mucho)
Al igual que quienes sudan todos los días en el gimnasio, vivir en un clima húmedo puede provocar una acumulación excesiva de grasa en el cuero cabelludo. Un lavado diario puede mantener tu cabello libre de hongos y caspa.
7. Quieres que tu cabello crezca
El lavado del cabello ayuda a eliminar los folículos pilosos muertos, que a su vez pueden estimular el crecimiento. Entonces, si necesitas un poco de ayuda para que tu cabello crezca, deberías considerar lavarlo con más frecuencia.
8. Escucha a tu cuerpo
Al final del día, sólo tu conoces tu cuerpo. Si te gusta más cuando cómo se siente tu pelo cuando lo lavas a diario, entonces hazlo. Dice Marilyn Sherlock, presidenta del Instituto de Tricólogos:
“Lavamos nuestros cuerpos todos los días y nos limpiamos los dientes dos veces al día, ¿por qué el cabello debería ser diferente? Con todos los vapores de los coches y la contaminación, un shampoo y un acondicionador diaria son ideales “
Ahora bien, es crucial poner atención al tipo de productos para el cabello que utilizas. Para un lavado del cabello diario y adecuado, lo mejor es optar por un shampoo sin sulfatos o suave. Esto ayudará a mantener tu cuero cabelludo libre de impurezas sin resecar tus largos.